Почему укачивает в электричке

Электричка – это один из востребованных видов транспорта в нашей стране. Наверное, нет ни одного человека, который не ездил на электричке. Это наиболее дешевый и приемлемый вариант поездки. Многие выбирают электричку, чтобы сэкономить свои средства и по многим другим причинам.

Непростые условия

Считается, что в машине или в автобусе укачивает намного больше, чем в поездке или электричке. Но, это не совеем так. Вероятность укачивания в электричке есть у всех тех, кто этому подвержен. Способствовать укачиванию может духота или переполненность вагона, особенно в летний период. Часто на таком транспорте невозможно открыть окно, нет места, чтобы присесть, накурено и довольно шумно. Это усложняет ситуацию и является одной из причин укачивания в электричке.

Мало удобств

Такие движения и поездки в электричках могут вызвать у вас неприятные симптомы, которые могут испортить вам поездку, ведь особых условий там нет. Порой, даже туалет, который должен использоваться пассажирами, просто закрыт или не работает.

Как приспособится к поездке

Перед поездкой на поездке или электричке придерживайтесь определенных правил, тогда сможете избежать негативных моментов как: тошнота, укачивание, головокружение, рвота и испорченное настроение.

Вот некоторые из них:

1. Перед поездкой не ешьте много. Также не перекусывайте о время движения. Неизвестно, как отреагирует на вашу трапезу желудок.
2. Садитесь по ходу движения и у окна. Смотрите вперед, если есть возможность, откройте форточку, чтобы был поток свежего и прохладного воздуха.
3. Не читайте во время поездки, не смотрите в планшет или телефон, лучше разглядывайте пейзажи в окне вагона. Глазное напряжение может вызвать тошноту или повышение внутричерепного давления. Что в поездке вам ни к чему.
4. Периодически выходите в тамбур, чтобы освежиться, если есть длительные остановки – выходите на улицу.
5. Приобретите себе специальные таблетки от укачивания или мятные леденцы. Не забудьте взять негазированную воду.

Советы простые, но помогут вам сделать поездку в электричке комфортной, избавят от возможных неприятных проблем. Приятных вам путешествий и поездок!